ElliptiGo, gezelligheid, sporten, workout, en buiten.

In het vorige blogje heb ik de groepsritten al even aangestipt.
In deze blog en ook de volgende wil ik daar wat meer over zeggen.

Startlocaties en routes.

In de afgelopen twee jaar heb ik de nodige ervaring opgedaan met de groepsritten.
Toen ik daar mee begon was dat heel stressig. Het was voor mij een totaal onbekend terrein.
Het tweede jaar voelde ik mij beter op mijn gemak al was er best wel de spanning: gaan de mensen weer komen?
En ze kwamen! Heel wat keren waren 10 deelnemers of zelfs meer.
Toen ik begin september, het werd steeds vroeger donker, er mee stopte, vonden velen dat erg jammer.

Start van de groepsritten is op maandagavond 2 april a.s.

De ervaring heeft mij ook geleerd dat startlocaties en de routes heel belangrijk zijn.
Als je op de ElliptiGo stapt dan wil je rijden! Dan moet het niet zo zijn dat je “tig” keer moet afstappen voor
het drukke verkeer en of verkeerslichten. Dan is het GO met de ElliptiGO!

Ook de routes: autoluw en nog beter, autovrij. Hoogeveen ligt aan de randen van mooie natuurgebieden met mooie slingerpaadjes
door de bossen en over de heide. Velen hebben genoten van de prachtige routes waarvan men niet wist dat het zo dicht bij huis, zo mooi kan zijn!
Zo werd sporten, bewegen, en werken aan de conditie een ‘beleving”.

De lengte van de routes.

Dat was in het begin best puzzelen, Is het niet te ver, duurt het niet te lang? Veel wind, wordt het niet te zwaar?
Sommigen heb ik er letterlijk doorheen gepraat. Na afloop was men dan best trots: “ik heb het gedaan!”
Ik begrijp nu, als je bij de start zegt dat we 18km gaan rijden, je dan wel even slikt als je voor de eerste keer meegaat.
In het komende seizoen ga ik het anders doen.
In tijd zal de groepsrit ongeveer een uur zijn.
Ben je getraind dan kan je een route rijden 22 a 23 km. De opdracht is dan wel: over een uur terug zijn!
Ben je voor de eerste keer, of je bent sporten niet gewend, geen conditie, dan is de route maximaal 15km.
Beide kan tegelijkertijd, zowel bij de lange als de korte route is begeleiding.

Voor meer info over de groepsritten:Groepsritten  

 

 

Het volgende blog.

Daarin zal ik wat meer vertellen over de startlocaties, de routes die daar bij horen en de persoonlijk outfit.